Thema: Bluthochdruck-Leitlinie

DASH-Diät, Bluthochdruck

DASH-Diät bei Bluthochdruck: Systolischer Druck sinkt um bis zu 14 mmHg

Frisches Gemüse und Bananen auf einem Holztisch als Symbol für eine gesunde Ernährung zur Blutdrucksenkung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse und Bananen auf einem Holztisch als Symbol für eine gesunde Ernährung zur Blutdrucksenkung. - Foto: über boerse-global.de

Salzreduktion, regelmäßiges Training und Gewichtsmanagement ergänzen die Behandlung; neue ISH-Leitlinien sehen zunächst Lebensstiländerungen vor.

boerse-global.de, vor 46 Minuten
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Untersuchungsraum in einer Arztpraxis mit einer medizinischen Liege. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Untersuchungsraum in einer Arztpraxis mit einer medizinischen Liege. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzeln in kleinen Holzschalen auf einem rustikalen Holztisch in einer ruhigen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzeln in kleinen Holzschalen auf einem rustikalen Holztisch in einer ruhigen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum in einer Arztpraxis mit natĂĽrlichem Lichteinfall. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum in einer Arztpraxis mit natĂĽrlichem Lichteinfall. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Krankenhausflur mit reflektierenden Böden und sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Krankenhausflur mit reflektierenden Böden und sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse, Beeren, Vollkornbrot und Nüsse auf einem Holztisch als Symbol für eine herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse, Beeren, Vollkornbrot und Nüsse auf einem Holztisch als Symbol für eine herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter medizinischer Untersuchungsraum mit einem sauberen, leeren Behandlungstisch. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter medizinischer Untersuchungsraum mit einem sauberen, leeren Behandlungstisch. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein Paar bequeme Laufschuhe steht auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten Raum. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein Paar bequeme Laufschuhe steht auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten Raum. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum in einer medizinischen Einrichtung mit sanftem Tageslicht und neutralen Farben. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum in einer medizinischen Einrichtung mit sanftem Tageslicht und neutralen Farben. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Frische Rote Bete und eine Ingwerwurzel auf einem Holztisch bei natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Frische Rote Bete und eine Ingwerwurzel auf einem Holztisch bei natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de