Thema: Cell-Studien

Krafttraining, Studie

Krafttraining: Studie mit 56 Frauen zeigt dichtere Haut und mehr Kollagen

Ein minimalistisch eingerichteter, leerer Fitnessraum mit Betonboden und einfallendem Sonnenlicht, das lange Schatten wirft. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, leerer Fitnessraum mit Betonboden und einfallendem Sonnenlicht, das lange Schatten wirft. - Foto: über boerse-global.de

Studien verbinden Widerstandstraining mit dichterer Haut; für Fortschritte zählen passende Belastung, ausreichende Erholung, Schlaf und Ernährung.

boerse-global.de, heute 03:09 Uhr
Ein lichtdurchfluteter, minimalistischer Raum mit Blick in einen ruhigen Park, der Fokus liegt auf der natürlichen Lichtstimmung. - Foto: über boerse-global.de
Ein lichtdurchfluteter, minimalistischer Raum mit Blick in einen ruhigen Park, der Fokus liegt auf der natürlichen Lichtstimmung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Teller mit einer geordneten Anordnung von gedünstetem Gemüse, Protein und einer kleinen Portion Kohlenhydrate auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein Teller mit einer geordneten Anordnung von gedünstetem Gemüse, Protein und einer kleinen Portion Kohlenhydrate auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein friedlicher Waldweg im Herbstlicht, der zur Bewegung im Freien einlädt. - Foto: über boerse-global.de
Ein friedlicher Waldweg im Herbstlicht, der zur Bewegung im Freien einlädt. - Foto: über boerse-global.de
Zwei leere Sessel in einem hellen Wohnzimmer mit einem Beistelltisch, die eine Atmosphäre sozialer Begegnung vermitteln. - Foto: über boerse-global.de
Zwei leere Sessel in einem hellen Wohnzimmer mit einem Beistelltisch, die eine Atmosphäre sozialer Begegnung vermitteln. - Foto: über boerse-global.de
Bauhaus-Poster mit geometrischen Formen repräsentiert Eli Lilly and Company, ISIN US5324571083, im Pharmasektor gestalterisch - Foto: THN
Bauhaus-Poster mit geometrischen Formen repräsentiert Eli Lilly and Company, ISIN US5324571083, im Pharmasektor gestalterisch - Foto: THN
Frische mediterrane Lebensmittel wie Tomaten, Basilikum und Walnüsse auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische mediterrane Lebensmittel wie Tomaten, Basilikum und Walnüsse auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein geschwungener Waldweg bei Sonnenlicht, der Ruhe und körperliche Aktivität in der Natur symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein geschwungener Waldweg bei Sonnenlicht, der Ruhe und körperliche Aktivität in der Natur symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Modernes pharmazeutisches Forschungslabor mit medizinischer Ausrüstung in einer hellen, professionellen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Modernes pharmazeutisches Forschungslabor mit medizinischer Ausrüstung in einer hellen, professionellen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Behandlungsraum in einer kardiologischen Klinik mit einer medizinischen Untersuchungsliege. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Behandlungsraum in einer kardiologischen Klinik mit einer medizinischen Untersuchungsliege. - Foto: über boerse-global.de