Thema: Erkältungen

Vitamin, Erkältungen

Vitamin C gegen Erkältungen: Meta-Analyse zeigt 8 Prozent kürzere Dauer

Frische Zitrusfrüchte in einer Holzschale auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Zitrusfrüchte in einer Holzschale auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Vorbeugend schützt Vitamin C Gesunde nicht zuverlässig; eine vorherige Einnahme verkürzt Erkältungen moderat, hohe Mengen können Beschwerden verursachen.

boerse-global.de, 25.09.26 15:33 Uhr
Eine dampfende Schüssel Hühnersuppe neben Ingwer, Zitronen und Honig auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine dampfende Schüssel Hühnersuppe neben Ingwer, Zitronen und Honig auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Frischer Ingwer, Thymian und Kapuzinerkresse auf einer hölzernen Oberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frischer Ingwer, Thymian und Kapuzinerkresse auf einer hölzernen Oberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glasgefäß mit einer Mischung aus Honig, Essig, Aroniabeeren und Zwiebeln auf einem Holztisch zur Oxymel-Herstellung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glasgefäß mit einer Mischung aus Honig, Essig, Aroniabeeren und Zwiebeln auf einem Holztisch zur Oxymel-Herstellung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt ruhig an einem aufgeräumten Schreibtisch, was Konzentration und mentale Stärke symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt ruhig an einem aufgeräumten Schreibtisch, was Konzentration und mentale Stärke symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person nutzt eine Gesundheits-App auf einem Smartphone in einer modernen Büroumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person nutzt eine Gesundheits-App auf einem Smartphone in einer modernen Büroumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer dampfenden Schale mit frischen grünen Kräutern wie Zitronengras und Minze, sanfter Dampf steigt auf. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer dampfenden Schale mit frischen grünen Kräutern wie Zitronengras und Minze, sanfter Dampf steigt auf. - Foto: über boerse-global.de
Frische Korianderblätter und Samen auf einem Holztisch, im Hintergrund ein Mörser und Stößel, für traditionelle Heilmittel. - Foto: über boerse-global.de
Frische Korianderblätter und Samen auf einem Holztisch, im Hintergrund ein Mörser und Stößel, für traditionelle Heilmittel. - Foto: über boerse-global.de
Holunderblüten: EMA bestätigt traditionelle Anwendung bei Erkältungen - Foto: über boerse-global.de
Holunderblüten: EMA bestätigt traditionelle Anwendung bei Erkältungen - Foto: über boerse-global.de