Thema: Ernährungsmediziner

Abnehmen, WHO

Abnehmen: WHO empfiehlt 150 Minuten Bewegung pro Woche für Erwachsene

Eine ausgewogene Mahlzeit mit frischem Gemüse, Getreide und Proteinen auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine ausgewogene Mahlzeit mit frischem Gemüse, Getreide und Proteinen auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Ernährungsmediziner Tim Wohlberedt erläutert, wie Essgewohnheiten, Aktivität und individuelle Therapieentscheidungen die Gewichtsregulation beeinflussen.

boerse-global.de, 04.11.26 15:56 Uhr
Mehrere rohe Hühnereier in einer schlichten Keramikschale auf einem Holztisch bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Mehrere rohe Hühnereier in einer schlichten Keramikschale auf einem Holztisch bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, unverarbeitetes Gemüse und Eier auf einem Holztisch als Symbol für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, unverarbeitetes Gemüse und Eier auf einem Holztisch als Symbol für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von frischen Lebensmitteln wie Beeren, Walnüssen und Kurkuma auf einem Holztisch als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von frischen Lebensmitteln wie Beeren, Walnüssen und Kurkuma auf einem Holztisch als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person macht Krafttraining mit Gewichten in einem modernen Fitnessstudio, Licht fällt durch große Fenster. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person macht Krafttraining mit Gewichten in einem modernen Fitnessstudio, Licht fällt durch große Fenster. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer Schüssel Haferflocken mit Beeren und Nüssen, perfekt zubereitet für ein gesundes Frühstück. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer Schüssel Haferflocken mit Beeren und Nüssen, perfekt zubereitet für ein gesundes Frühstück. - Foto: über boerse-global.de
Ein ausgewogenes Abendessen auf einem Tisch, mit Fisch, Gemüse und Quinoa, angerichtet unter warmer Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Ein ausgewogenes Abendessen auf einem Tisch, mit Fisch, Gemüse und Quinoa, angerichtet unter warmer Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Ein kunstvoll angerichteter Teller mit frischen, gesunden Zutaten wie buntem Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß. - Foto: über boerse-global.de
Ein kunstvoll angerichteter Teller mit frischen, gesunden Zutaten wie buntem Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß. - Foto: über boerse-global.de
Ein Stillleben, das stark verarbeitete Fertiggerichte und ungesunde Snacks auf der einen Seite mit frischem Obst und Gemüse auf der anderen Seite gegenüberstellt. - Foto: über boerse-global.de
Ein Stillleben, das stark verarbeitete Fertiggerichte und ungesunde Snacks auf der einen Seite mit frischem Obst und Gemüse auf der anderen Seite gegenüberstellt. - Foto: über boerse-global.de
Abnehmspritzen allein reichen nicht, warnen Ernährungsmediziner - Foto: über boerse-global.de
Abnehmspritzen allein reichen nicht, warnen Ernährungsmediziner - Foto: über boerse-global.de