Thema: Gesundheitsrisiken

Schlafdauer, UK-Biobank-Daten

Schlafdauer: UK-Biobank-Daten zeigen geringstes Risiko bei sechs bis acht Stunden

Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer in den frĂŒhen Morgenstunden mit sanftem, einfallendem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer in den frĂŒhen Morgenstunden mit sanftem, einfallendem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Studien verknĂŒpfen Schlafphasen, Essgewohnheiten und Biorhythmus mit Gesundheitsrisiken; die Beobachtungsdaten belegen jedoch keine Ursache.

boerse-global.de, heute 11:00 Uhr
Ein Glas Sprudelwasser mit Limette und eine Schale mit frischem GemĂŒse auf einem Holztisch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein Glas Sprudelwasser mit Limette und eine Schale mit frischem GemĂŒse auf einem Holztisch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein leeres, minimalistisches BĂŒro mit langen Schatten bei spĂ€tem Nachmittagslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein leeres, minimalistisches BĂŒro mit langen Schatten bei spĂ€tem Nachmittagslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter, grĂŒner Stadtpark, der VitalitĂ€t und eine nachhaltige Lebensumgebung symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter, grĂŒner Stadtpark, der VitalitĂ€t und eine nachhaltige Lebensumgebung symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein schlichtes, in sanftes blaues Licht getauchtes Schlafzimmer bei Nacht, das Ruhe und Erholung vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein schlichtes, in sanftes blaues Licht getauchtes Schlafzimmer bei Nacht, das Ruhe und Erholung vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein gewundener Waldweg mit Kiesbelag im herbstlichen Licht, der zu einem aktiven Lebensstil und Bewegung einlĂ€dt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein gewundener Waldweg mit Kiesbelag im herbstlichen Licht, der zu einem aktiven Lebensstil und Bewegung einlĂ€dt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Ackerbohnen und WeizenĂ€hren auf einem hölzernen Untergrund bei natĂŒrlichem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Ackerbohnen und WeizenĂ€hren auf einem hölzernen Untergrund bei natĂŒrlichem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Abstrakte Nahaufnahme komplexer GefĂ€ĂŸstrukturen der menschlichen Netzhaut in warmen Farbtönen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Abstrakte Nahaufnahme komplexer GefĂ€ĂŸstrukturen der menschlichen Netzhaut in warmen Farbtönen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistischer, sonnendurchfluteter KĂŒchentisch mit einem Glas Wasser und einer Schale frischem Obst am Morgen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistischer, sonnendurchfluteter KĂŒchentisch mit einem Glas Wasser und einer Schale frischem Obst am Morgen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhig gestaltetes Schlafzimmer bei DĂ€mmerlicht mit sanftem Mondschein, der durch die VorhĂ€nge auf ein gemachtes Bett fĂ€llt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhig gestaltetes Schlafzimmer bei DĂ€mmerlicht mit sanftem Mondschein, der durch die VorhĂ€nge auf ein gemachtes Bett fĂ€llt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de