Thema: Knieschmerzen

Knieschmerzen, Selbstmassage

Knieschmerzen: Selbstmassage reduziert Druck auf das Gelenk

Ein minimalistischer, heller Physiotherapieraum mit einer Massageliege und einem gefalteten Handtuch in ruhiger Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Physiotherapieraum mit einer Massageliege und einem gefalteten Handtuch in ruhiger Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de

Andy Sixtus erklärt Übungen zur Knie-Selbstmassage. Das Anleitungsvideo bleibt bis zum 22. September 2028 in der ARD Mediathek verfügbar.

boerse-global.de, 09.09.26 06:33 Uhr
Frische Ingwerwurzeln und Kurkuma-Rhizome auf einem rustikalen Holztisch bei natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Frische Ingwerwurzeln und Kurkuma-Rhizome auf einem rustikalen Holztisch bei natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Hyaluronsäure, Arthrose

Hyaluronsäure bei Arthrose: 200mg täglich lindert Knieschmerzen ...

Berichte zu Ingwer, Kurkuma und Hyaluronsäure zeigen messbare Effekte, aber auch begrenzte Daten, geringe Bioverfügbarkeit und offene Fragen.

boerse-global.de, 07.09.26 16:39 Uhr
Ein helles, modernes Physiotherapiestudio mit einer Trainingsmatte und einer Faszienrolle auf dem Boden. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein helles, modernes Physiotherapiestudio mit einer Trainingsmatte und einer Faszienrolle auf dem Boden. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Schulter-, Knieschmerzen

Schulter- und Knieschmerzen: Oft hilft Training statt OP ...

Bei Gelenk- und Rückenschmerzen stehen Training, Physiotherapie und individuelle Abklärung im Vordergrund; Operationen bleiben besonderen Fällen vorbehalten.

boerse-global.de, 01.09.26 09:31 Uhr
Nahaufnahme von Händen, die behutsam einen Setzling in die Gartenerde pflanzen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von Händen, die behutsam einen Setzling in die Gartenerde pflanzen. - Foto: über boerse-global.de
Gartenarbeit, Orthopäde

Gartenarbeit: Orthopäde sieht wirksame Therapie bei Rückenschmerzen ...

Gartenarbeit wird als Bewegungstherapie bei chronischen Rücken- und Knieschmerzen anerkannt. Orthopäde Arne-Björn Jäger erläutert die positiven Effekte auf den Bewegungsapparat. ...

boerse-global.de, 13.08.26 17:39 Uhr
Eine Person in BĂĽrokleidung fĂĽhrt eine Kniebeuge neben einem modernen Schreibtisch in einem hellen BĂĽro aus. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Person in BĂĽrokleidung fĂĽhrt eine Kniebeuge neben einem modernen Schreibtisch in einem hellen BĂĽro aus. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Fitness, Minuten

Fitness in 6 Minuten: Kurz-Ăśbungen steigern Kraft signifikant ...

Bereits sechs Minuten täglicher Bewegung verbessern die Fitness deutlich. Exercise Snacks und gezielte Übungen helfen gegen Bewegungsmangel und Knieschmerzen.

boerse-global.de, 12.08.26 12:48 Uhr
Eine Person beim Schwimmen in einem hellen Hallenbad zur therapeutischen Behandlung von Gelenkbeschwerden. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Person beim Schwimmen in einem hellen Hallenbad zur therapeutischen Behandlung von Gelenkbeschwerden. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Arthrose, Wassergehen

Arthrose: Wassergehen reduziert Knieschmerzen um 30 Prozent ...

Wasserbasierte Übungen reduzieren Gelenkbelastung und fördern Muskelaufbau. Studien zeigen: Wassergehen kann Knieschmerzen in sechs Wochen um 30 Prozent senken.

boerse-global.de, 11.08.26 20:00 Uhr
Eine Person fährt auf einem E-Bike durch einen Park, um die Gelenkgesundheit des Knies durch gelenkschonende Bewegung zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person fährt auf einem E-Bike durch einen Park, um die Gelenkgesundheit des Knies durch gelenkschonende Bewegung zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Knieschmerzen, Erhalt

Knieschmerzen: Ă„rzte setzen auf Erhalt statt kĂĽnstliche ...

Von Quarkwickeln bis Knorpelzelltransplantation: Die Kniebehandlung 2026 setzt auf vielfältige Optionen um Operationen hinauszuzögern und die Gelenkfunktion zu erhalten. ...

boerse-global.de, 04.08.26 02:12 Uhr
Medizinische Illustration eines Kniegelenks im Zusammenhang mit Arthroseforschung und Nährstofftherapie. - Foto: über boerse-global.de
Medizinische Illustration eines Kniegelenks im Zusammenhang mit Arthroseforschung und Nährstofftherapie. - Foto: über boerse-global.de
Arthrose, Ballaststoffe

Arthrose: Ballaststoffe senken Knieschmerzen um 1 11 Punkte ...

Forschung zeigt: Inulin lindert Kniearthrose, GLP-1 wirkt direkt im Gelenk. Neue Therapieansätze für Arthrose-Patienten.

boerse-global.de, 31.07.26 01:18 Uhr
Frische Chicorée-Wurzeln auf einem dunklen Holztisch, symbolisch für die Ernährungstherapie bei Arthrose. - Foto: über boerse-global.de
Frische Chicorée-Wurzeln auf einem dunklen Holztisch, symbolisch für die Ernährungstherapie bei Arthrose. - Foto: über boerse-global.de
Kniearthrose, Inulin

Kniearthrose: Inulin reduziert Schmerzen in 6 Wochen signifikant ...

Eine Studie der University of Nottingham zeigt dass das Präbiotikum Inulin Knieschmerzen signifikant reduzieren kann und von Patienten besser akzeptiert wird als Physiotherapie. ...

boerse-global.de, 26.07.26 20:19 Uhr
Eine futuristische, leuchtende Wearable-Maske auf einem menschlichen Gesicht, umgeben von digitalen Schnittstellen und medizinischen Daten. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine futuristische, leuchtende Wearable-Maske auf einem menschlichen Gesicht, umgeben von digitalen Schnittstellen und medizinischen Daten. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Knieschmerzen, Erwachsenen

Knieschmerzen: 20–25% der Erwachsenen leiden regelmäßig ...

Die Wanderausstellung „MS Wissenschaft“ präsentiert KI-gestützte Diagnostik und smarte Erholungstechnologien für die Medizin der Zukunft.

boerse-global.de, 21.07.26 13:09 Uhr