Thema: Langfristig

Schlafmangel, Stunden

Schlafmangel: Unter sechs Stunden steigt das Bluthochdruckrisiko um 30 Prozent

Ein unbewohntes Schlafzimmer in den frühen Morgenstunden mit sanftem Tageslicht, das auf ein unbenutztes, ordentliches Bett fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein unbewohntes Schlafzimmer in den frühen Morgenstunden mit sanftem Tageslicht, das auf ein unbenutztes, ordentliches Bett fällt. - Foto: über boerse-global.de

Langfristig kurzer Schlaf ist mit erhöhten Herz-Kreislauf-Risiken verbunden; Umfragen zeigen zudem verbreitete Schlafprobleme.

boerse-global.de, 04.10.26 05:30 Uhr
Eine Nahaufnahme von Nüssen, Olivenöl und Hülsenfrüchten auf einem rustikalen Holztisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von Nüssen, Olivenöl und Hülsenfrüchten auf einem rustikalen Holztisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere, moderne Fertigungsstraße in einer Industrieanlage mit Fokus auf geometrische Formen und kühles Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere, moderne Fertigungsstraße in einer Industrieanlage mit Fokus auf geometrische Formen und kühles Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein glänzender Goldbarren auf dunklem Schiefergestein als Symbol für den Edelmetallmarkt. - Foto: über boerse-global.de
Ein glänzender Goldbarren auf dunklem Schiefergestein als Symbol für den Edelmetallmarkt. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung von neuronalen Bahnen und Immunzellen mit leuchtenden Verbindungen, die wissenschaftliche Forschung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung von neuronalen Bahnen und Immunzellen mit leuchtenden Verbindungen, die wissenschaftliche Forschung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von glänzendem, unraffiniertem Kobalterz in einer dunklen, höhlenartigen Umgebung, das Wert und Knappheit andeutet. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von glänzendem, unraffiniertem Kobalterz in einer dunklen, höhlenartigen Umgebung, das Wert und Knappheit andeutet. - Foto: über boerse-global.de
Ein roter Pfeil zeigt auf einem abstrakten Finanzdiagramm scharf nach unten, was einen Rückgang symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein roter Pfeil zeigt auf einem abstrakten Finanzdiagramm scharf nach unten, was einen Rückgang symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de