Thema: Leistungsfähigkeit

DRAMMA-Modell, Faktoren

DRAMMA-Modell: Sechs Faktoren sollen Beschäftigten echte Erholung ermöglichen

Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Raum mit einer Pflanze und weichen Schatten auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Raum mit einer Pflanze und weichen Schatten auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de

Kurze Auszeiten, bewusste Medienregeln und betriebliche Unterstützung fördern Regeneration und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag.

boerse-global.de, 24.09.26 14:01 Uhr
Ein sonnendurchfluteter Waldweg im Grünen, der eine ruhige und lebendige Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Waldweg im Grünen, der eine ruhige und lebendige Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Gehirngesundheit, Minuten

Gehirngesundheit: Zehn Minuten Laufen verbessern Aufmerksamkeit ...

Neue Studien und Präventionsangebote zeigen, wie Diagnostik, Bewegung und strukturierte Programme die geistige Leistungsfähigkeit unterstützen können.

boerse-global.de, 21.09.26 16:43 Uhr
Ein von sanftem Sonnenlicht durchfluteter Waldpfad, der Ruhe und geistige Vitalität symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein von sanftem Sonnenlicht durchfluteter Waldpfad, der Ruhe und geistige Vitalität symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Demenz-Prävention, Fälle

Demenz-Prävention: 45% der Fälle durch Lebensstil vermeidbar ...

Studien zeigen: Bewegung, soziale Kontakte und medizinische Kontrollen können Demenzrisiken beeinflussen und die geistige Leistungsfähigkeit stützen.

boerse-global.de, 20.09.26 10:22 Uhr
Schwere gusseiserne Gewichtsscheiben auf einem dunklen Holzboden in einem sonnendurchfluteten Fitnessraum. - Foto: über boerse-global.de
Schwere gusseiserne Gewichtsscheiben auf einem dunklen Holzboden in einem sonnendurchfluteten Fitnessraum. - Foto: über boerse-global.de
Griffkraft-Studie, Muskelkraft

Griffkraft-Studie: Mehr Muskelkraft senkt Sterblichkeit ...

Studien verbinden höhere Griffkraft mit geringerer Sterblichkeit. Experten empfehlen Krafttraining, um Muskeln, Mobilität und Leistungsfähigkeit zu erhalten.

boerse-global.de, 18.09.26 14:30 Uhr
Ein leerer Fußballplatz bei Dämmerung mit grüner Rasenfläche und weißen Linien. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Fußballplatz bei Dämmerung mit grüner Rasenfläche und weißen Linien. - Foto: über boerse-global.de
Organtransplantation, Athleten

Organtransplantation: 300 Athleten zeigen volle Leistungsfähigkeit ...

Mehr als 300 Transplantierte treten in Frankfurt an. Deutsche Teams gewinnen ihre Auftaktspiele und setzen ein Zeichen für Sport nach Eingriffen.

boerse-global.de, 18.09.26 10:39 Uhr
Eine schwere Langhantel mit Hantelscheiben auf einem dunklen Boden in einem minimalistischen Fitnessraum. - Foto: über boerse-global.de
Eine schwere Langhantel mit Hantelscheiben auf einem dunklen Boden in einem minimalistischen Fitnessraum. - Foto: über boerse-global.de
Seniorensport, Kreuzheben-Weltmeisterin

Seniorensport: 65-Jährige wird dreifache Kreuzheben-Weltmeisterin ...

Die 65-jährige Martine Barons erringt in Manchester ihren dritten AWPC-Weltmeistertitel und zeigt die Leistungsfähigkeit im höheren Alter.

boerse-global.de, 17.09.26 11:18 Uhr
Ein minimalistisch eingerichteter Sportraum mit Yoga-Matten und Reformer-Geräten in hellem, natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter Sportraum mit Yoga-Matten und Reformer-Geräten in hellem, natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Gesundheitsstress, Erwartungen

Gesundheitsstress: 36 Prozent fühlen sich überfordert ...

Experten stellen Leistungsfähigkeit über sichtbare Muskeln und warnen vor Körperdruck, übermäßigem Training sowie neuen Schlankheitsidealen.

boerse-global.de, 16.09.26 23:48 Uhr
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum mit einem leeren Holztisch und einem Stuhl in einer ruhigen, modernen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum mit einem leeren Holztisch und einem Stuhl in einer ruhigen, modernen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Stimmstörungen, Demenz-Risiko

Stimmstörungen: 58% höheres Demenz-Risiko laut großer ...

Eine externe Prüfung bestätigt die Leistungsfähigkeit von ONSEI Pro. Digitale Sprachtests sollen kognitive Auffälligkeiten früh und unkompliziert erfassen.

boerse-global.de, 12.09.26 11:32 Uhr
Ein gewundener Bergpfad führt einen steilen, felsigen Hang in einer alpinen Hochgebirgslandschaft hinauf. - Foto: über boerse-global.de
Ein gewundener Bergpfad führt einen steilen, felsigen Hang in einer alpinen Hochgebirgslandschaft hinauf. - Foto: über boerse-global.de
Bergwandern, Pause

Bergwandern: Erste Pause nach 90 Minuten erhöht Leistungsfähigkeit ...

Der DAV rät zu frühen Erholungspausen, realistischer Routenplanung und vollständiger Ausrüstung, damit Wanderer Belastungen sicher bewältigen.

boerse-global.de, 09.09.26 19:25 Uhr
Ein minimalistisches Schlafzimmer mit natürlichem Morgenlicht, das sanft durch das Fenster auf ein unberührtes Bett fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches Schlafzimmer mit natürlichem Morgenlicht, das sanft durch das Fenster auf ein unberührtes Bett fällt. - Foto: über boerse-global.de
Schlafhygiene, Stunden

Schlafhygiene: 7-9 Stunden Schlaf senken Schlaganfall-Risiko ...

Andrew Huberman verbindet Licht, Bewegung und Schlafrhythmus mit geistiger Leistungsfähigkeit; Studien zeigen zudem präventive Ansätze für Demenz.

boerse-global.de, 07.09.26 20:05 Uhr