Thema: NIH

Frühstück, Protein

Frühstück: 30g Protein am Morgen verbessert Nährstoffaufnahme bei Jugendlichen

Ein gesundes, proteinreiches Frühstück mit Haferflocken, Beeren und Nüssen auf einem Holztisch bei morgendlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, proteinreiches Frühstück mit Haferflocken, Beeren und Nüssen auf einem Holztisch bei morgendlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Neue NIH-Studie belegt: Jugendliche ohne Frühstück nehmen weniger Eisen, Zink und Ballaststoffe auf. Proteinreiches Morgenessen kann Defizite ausgleichen.

boerse-global.de, 26.07.26 13:39 Uhr
Gesundes, proteinreiches Frühstück mit Joghurt, Nüssen und Beeren auf einem Holztisch im morgendlichen Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Gesundes, proteinreiches Frühstück mit Joghurt, Nüssen und Beeren auf einem Holztisch im morgendlichen Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes Gehirn mit leuchtenden neuronalen Pfaden, umgeben von verschwommenen wissenschaftlichen Forschungselementen. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes Gehirn mit leuchtenden neuronalen Pfaden, umgeben von verschwommenen wissenschaftlichen Forschungselementen. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes, blau leuchtendes Lithium-Atom, umgeben von subtilen neuronalen Netzwerkmustern vor dunklem, futuristischem Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes, blau leuchtendes Lithium-Atom, umgeben von subtilen neuronalen Netzwerkmustern vor dunklem, futuristischem Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Arms, der eine Impfung gegen Gürtelrose erhält, mit unscharfem medizinischem Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Arms, der eine Impfung gegen Gürtelrose erhält, mit unscharfem medizinischem Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer einzelnen weißen Pille vor einem verschwommenen Fläschchen und abstrakten Gehirnstrukturen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer einzelnen weißen Pille vor einem verschwommenen Fläschchen und abstrakten Gehirnstrukturen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme der Hände eines Wissenschaftlers, der in einem Labor eine Flüssigkeit in ein Reagenzglas pipettiert, mit verschwommenem Hintergrund aus medizinischen Geräten. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme der Hände eines Wissenschaftlers, der in einem Labor eine Flüssigkeit in ein Reagenzglas pipettiert, mit verschwommenem Hintergrund aus medizinischen Geräten. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Blutzuckermessgeräts und Pillen, im Hintergrund eine nachdenkliche ältere Person. Symbolisiert medizinische Forschung zu Diabetes und Alzheimer. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Blutzuckermessgeräts und Pillen, im Hintergrund eine nachdenkliche ältere Person. Symbolisiert medizinische Forschung zu Diabetes und Alzheimer. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Blutzuckermessgeräts, das einen gesunden Wert anzeigt, mit verschwommenen Medikamenten und Gehirngrafik im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Blutzuckermessgeräts, das einen gesunden Wert anzeigt, mit verschwommenen Medikamenten und Gehirngrafik im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
NIH reformiert Förderung: Neue Hürden für deutsche Forschungspartner - Foto: über boerse-global.de
NIH reformiert Förderung: Neue Hürden für deutsche Forschungspartner - Foto: über boerse-global.de