Thema: Proteinmangel

Proteinmangel, Kilo

Proteinmangel im Alter: Bei 70 Kilo sind täglich 84 bis 112 Gramm nötig

Eine Auswahl an proteinreichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten und Nüssen auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an proteinreichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten und Nüssen auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Ältere Menschen benötigen ausreichend Eiweiß und Krafttraining; pauschale Empfehlungen zur Proteinreduktion gelten für sie nicht.

boerse-global.de, 04.10.26 20:13 Uhr
Nahaufnahme von verschiedenen Hülsenfrüchten und Getreidekörnern auf einer dunklen Steinoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von verschiedenen Hülsenfrüchten und Getreidekörnern auf einer dunklen Steinoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Proteinmangel, Hormon

Proteinmangel: Wie das Hormon FGF21 Gehirn Stoffwechsel ...

Mausstudien verbinden FGF21 mit Stoffwechsel und Langlebigkeit; langfristige Folgen einer gezielten Proteinreduktion beim Menschen sind ungeklärt.

boerse-global.de, 03.10.26 15:13 Uhr
Nahaufnahme einer Auswahl proteinreicher Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Nüsse und Gemüse auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Auswahl proteinreicher Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Nüsse und Gemüse auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Proteinmangel, Symptome

Proteinmangel: Diese Symptome sollten Sie ernst nehmen

Ein Fachbeitrag zeigt, wie sich ein Eiweißdefizit äußert, welche Ursachen dahinterstecken und welche Personengruppen besonders gefährdet sind.

boerse-global.de, 17.08.26 20:18 Uhr
Eine ältere Person beim gezielten Krafttraining in einem hellen Fitnessraum zur Prävention von Muskelabbau. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person beim gezielten Krafttraining in einem hellen Fitnessraum zur Prävention von Muskelabbau. - Foto: über boerse-global.de
Sarkopenie, Proteinmangel

Sarkopenie: Proteinmangel schwächt Muskelkraft bei über ...

Forschung zeigt: Proteinreiche Ernährung und gezieltes Krafttraining können altersbedingten Muskelschwund und Sturzrisiken deutlich reduzieren.

boerse-global.de, 22.07.26 08:01 Uhr
Eine Hand berührt eine Schale mit Nüssen und Samen, die gesunde Proteinquellen darstellen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand berührt eine Schale mit Nüssen und Samen, die gesunde Proteinquellen darstellen. - Foto: über boerse-global.de
Proteinmangel, Warnsignale

Proteinmangel: Fünf Warnsignale erkennen und gegensteuern ...

Studien belegen: Proteinmangel betrifft besonders Diabetiker. Neue tierfreie Eiproteine und Forschung zu Appetitregulation bieten Lösungsansätze.

boerse-global.de, 15.07.26 09:12 Uhr
Eine stilisierte Darstellung der Darm-Hirn-Achse mit leuchtenden neuronalen Pfaden, die Darm und Gehirn verbinden. - Foto: über boerse-global.de
Eine stilisierte Darstellung der Darm-Hirn-Achse mit leuchtenden neuronalen Pfaden, die Darm und Gehirn verbinden. - Foto: über boerse-global.de
Darm-Hirn-Achse, Forscher

Darm-Hirn-Achse: Forscher entschlüsseln Proteinmangel-Signal ...

Forschung zeigt, wie der Darm Proteinmangel erkennt und ans Gehirn meldet. Neue Therapien für Adipositas und chronische Erkrankungen in Sicht.

boerse-global.de, 12.07.26 10:04 Uhr
Ein leichtes, proteinreiches Gericht mit gegrilltem Fisch oder Tofu, Salat und Gemüse auf einem Tisch im Freien an einem Sommertag. - Foto: über boerse-global.de
Ein leichtes, proteinreiches Gericht mit gegrilltem Fisch oder Tofu, Salat und Gemüse auf einem Tisch im Freien an einem Sommertag. - Foto: über boerse-global.de
Hitze, Eiweiß

Hitze und Eiweiß: Warum Proteinmangel bei Hitze unterschätzt ...

Bei extremer Hitze droht ein unterschätzter Eiweißmangel. Leichte Proteinquellen und clevere Ernährungstipps helfen, Muskelschwund zu vermeiden.

boerse-global.de, 26.06.26 15:04 Uhr
Leere Regale in einem Supermarkt, wo normalerweise Proteinpulver und Nahrungsergänzungsmittel stehen, als Symbol für Lieferengpässe. - Foto: über boerse-global.de
Leere Regale in einem Supermarkt, wo normalerweise Proteinpulver und Nahrungsergänzungsmittel stehen, als Symbol für Lieferengpässe. - Foto: über boerse-global.de
Abnehmspritzen, Proteinmangel

Abnehmspritzen treiben Proteinmangel: Whey-Preis verdoppelt ...

Die Nachfrage nach Proteinpulver explodiert, Lieferengpässe und Preissprünge sind die Folge. Abnehmspritzen treiben den Bedarf zusätzlich an.

boerse-global.de, 21.06.26 14:12 Uhr
Eine Nahaufnahme einer gesunden Frühstücksschale mit Haferflocken, Beeren, Nüssen und Joghurt, beleuchtet von sanftem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer gesunden Frühstücksschale mit Haferflocken, Beeren, Nüssen und Joghurt, beleuchtet von sanftem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Frühstück, Fehler

Frühstück ab 40: Fünf Fehler die den Stoffwechsel ausbremsen ...

Ernährungswissenschaftler identifizieren fünf Frühstücksfehler, die den Stoffwechsel ab 40 beeinträchtigen. Proteinmangel und Zuckerfallen im Fokus.

boerse-global.de, 21.06.26 09:51 Uhr
Eine Nahaufnahme einer erfrischenden, proteinreichen Mahlzeit mit griechischem Joghurt und Beeren, perfekt für heiße Sommertage. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer erfrischenden, proteinreichen Mahlzeit mit griechischem Joghurt und Beeren, perfekt für heiße Sommertage. - Foto: über boerse-global.de
Proteinpulver-Boom, Umsatz

Proteinpulver-Boom: Umsatz springt 2026 um 85 Prozent in ...

Hitze führt zu Appetitlosigkeit und Proteinmangel. Gleichzeitig explodieren die Preise für Whey-Protein, während Lieferengpässe den Markt belasten.

boerse-global.de, 21.06.26 07:39 Uhr