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Thema: Psyche

Zucker, Psyche

Zucker und Psyche: Mehr als 67 Gramm täglich erhöhen das Risiko um 23 Prozent

Frische mediterrane Lebensmittel wie Tomaten, Basilikum und Walnüsse auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische mediterrane Lebensmittel wie Tomaten, Basilikum und Walnüsse auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Studien verbinden hohen Zuckerkonsum mit psychischen Beschwerden, während mediterrane Kost und Ballaststoffe mit günstigen Befunden einhergehen.

boerse-global.de, heute 15:30 Uhr
Eine trockene, von Dürre gezeichnete Waldlandschaft mit rissigem Boden und kahlen Baumstämmen unter einem diesigen Himmel. - Foto: über boerse-global.de
Eine trockene, von Dürre gezeichnete Waldlandschaft mit rissigem Boden und kahlen Baumstämmen unter einem diesigen Himmel. - Foto: über boerse-global.de
Hitze, Psyche

Hitze und Psyche: Ein Plus von 1 °C ist mit 2,2 % mehr ...

Eine Klimasprechstunde berät seelisch belastete Menschen; Studien zeigen besondere Risiken durch Hitze und bei psychischen Vorerkrankungen.

boerse-global.de, 05.11.26 23:48 Uhr
Abstrakte Darstellung von wechselndem Licht und Schatten auf einer natürlichen Steinoberfläche als Sinnbild für biologische Prozesse. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung von wechselndem Licht und Schatten auf einer natürlichen Steinoberfläche als Sinnbild für biologische Prozesse. - Foto: über boerse-global.de
Wechseljahre, Psyche

Wechseljahre und Psyche: Perimenopause erhöht das Depressionsrisiko ...

Eine Metaanalyse verbindet Ausdauertraining mit weniger depressiven Beschwerden; Yoga und Tai Chi stehen stärker mit emotionalem Wohlbefinden in Zusammenhang.

boerse-global.de, 03.11.26 10:03 Uhr
Ein minimalistischer Raum an einem bewölkten Herbsttag mit sanftem, diffusem Licht, das durch ein Fenster fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Raum an einem bewölkten Herbsttag mit sanftem, diffusem Licht, das durch ein Fenster fällt. - Foto: über boerse-global.de
Herbstblues, SAD

Herbstblues und SAD: Warum Lichtmangel die Psyche aus dem ...

Lichtmangel, Wetterumschwünge und Zyklusveränderungen können das seelische Wohlbefinden belasten; ein Tübinger Forschungsprojekt untersucht hormonelle Mechanismen.

boerse-global.de, 31.10.26 12:30 Uhr
Helle und aufgeräumte Industriehalle mit modernen Arbeitsplätzen und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Helle und aufgeräumte Industriehalle mit modernen Arbeitsplätzen und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Hubtex, Fulda

Hubtex in Fulda: Sechster Gesundheitstag setzt auf Rückenwind ...

Beim sechsten Gesundheitstag verband Hubtex psychische Prävention mit praktischen Analysen zu Haltung, Stress und Bewegung.

boerse-global.de, 31.10.26 07:39 Uhr
Helle, minimalistische Trainingsfläche mit freien Gewichten und Hanteln auf einem Holzboden in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Helle, minimalistische Trainingsfläche mit freien Gewichten und Hanteln auf einem Holzboden in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining, Psyche

Krafttraining und Psyche: 218 Studien belegen weniger depressive ...

Studien verbinden Widerstandstraining mit weniger depressiven Symptomen und Fatigue sowie besserer Belastbarkeit bei Krebserkrankungen.

boerse-global.de, 31.10.26 03:39 Uhr
Ein minimalistischer Schattenwurf an einer schlichten Wand, der eine ruhige Verbindung zwischen Geist und Körper symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Schattenwurf an einer schlichten Wand, der eine ruhige Verbindung zwischen Geist und Körper symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Reizdarm, Psyche

Reizdarm und Psyche: Studie bringt emotionalen Stress mit ...

Studien beleuchten psychische und mikrobielle Einflüsse auf Darmbeschwerden sowie neue Versorgungsansätze und multimodiale Behandlungen.

boerse-global.de, 27.10.26 06:00 Uhr
Eine Schale mit frischem Obst auf einem Holztisch in einer hellen Küche. - Foto: über boerse-global.de
Eine Schale mit frischem Obst auf einem Holztisch in einer hellen Küche. - Foto: über boerse-global.de
Obst, Psyche

Obst und Psyche: Studie mit 6.537 Jugendlichen findet geringeres ...

Eine Langzeitstudie findet unterschiedliche Zusammenhänge von Obst und süßen Getränken mit Angst- und Depressionssymptomen.

boerse-global.de, 25.10.26 21:50 Uhr
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und weichem Tageslichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und weichem Tageslichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Tanztherapie, Erding

Tanztherapie in Erding: VHS-Informationstag verbindet Bewegung ...

Ein Informationstag verbindet theoretische Einblicke und freiwillige Übungen zu Bewegung, Gefühlen und Körperwahrnehmung.

boerse-global.de, 24.10.26 16:18 Uhr
Ein verlassener, leerer Sportplatz bei Dämmerung mit langen Schatten auf dem Betonboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein verlassener, leerer Sportplatz bei Dämmerung mit langen Schatten auf dem Betonboden. - Foto: über boerse-global.de
Bewegungsmangel, Jugendlichen

Bewegungsmangel bei Jugendlichen: WHO warnt vor 81 Prozent ...

Zu wenig Bewegung belastet Stoffwechsel, Knochen und Psyche; WHO-Daten zeigen besonders hohe Defizite bei Jugendlichen.

boerse-global.de, 23.10.26 22:18 Uhr