Thema: Selbstvertrauen

Spotlight-Effekt, Psychologin

Spotlight-Effekt: Psychologin erklärt, warum Solo-Ausgehen Angst macht

Ein einsamer Stuhl an einem kleinen runden Tisch in einem leeren, lichtdurchfluteten Café. - Foto: über boerse-global.de
Ein einsamer Stuhl an einem kleinen runden Tisch in einem leeren, lichtdurchfluteten Café. - Foto: über boerse-global.de

Psychologin Katharina Stenger erklärt, wie kleine Solo-Ausflüge Selbstvertrauen fördern und warum bewusstes Alleinsein keine Einsamkeit ersetzt.

boerse-global.de, 22.09.26 09:18 Uhr
Ein heller, minimalistischer Gruppenraum mit einem Stuhlkreis auf einem hellen Holzboden in natĂĽrlichem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Gruppenraum mit einem Stuhlkreis auf einem hellen Holzboden in natĂĽrlichem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
ADHS, Jugendlichen

ADHS bei Jugendlichen: Gruppentrainings stärken Selbstregulation ...

Ressourcenorientierte Gruppenprogramme fördern bei Jugendlichen mit ADHS Planung, Impulskontrolle und Selbstvertrauen in Schule und Alltag.

boerse-global.de, 22.09.26 06:00 Uhr
Ein gewundener Feldweg in einer hügeligen französischen Landschaft unter blauem Himmel. - Foto: über boerse-global.de
Ein gewundener Feldweg in einer hügeligen französischen Landschaft unter blauem Himmel. - Foto: über boerse-global.de
Jakobustherapie, Pilgern

Jakobustherapie: Pilgern reduziert Medikamentenbedarf bei ...

Das St. Marien-Hospital Herne-Eickel verbindet Jakobsweg, Bewegung und Spiritualität, um Selbstvertrauen und psychische Stabilität zu fördern.

boerse-global.de, 09.09.26 05:09 Uhr
Ein minimalistisches, leeres Schlafzimmer in sanftem Sonnenlicht, das eine nachdenkliche und ruhige Atmosphäre ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, leeres Schlafzimmer in sanftem Sonnenlicht, das eine nachdenkliche und ruhige Atmosphäre ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Mädchen, Selbstwert

Mädchen 8-14 Jahre: Selbstwert sinkt um 30 Prozent

Studien zeigen bei Mädchen im Jugendalter weniger Selbstvertrauen und Lebenszufriedenheit. Soziale Medien und Schönheitsideale erhöhen den Druck.

boerse-global.de, 29.08.26 22:18 Uhr
Eine Person sitzt in aufrechter, selbstbewusster Haltung an einem modernen Schreibtisch in einem BĂĽro. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Person sitzt in aufrechter, selbstbewusster Haltung an einem modernen Schreibtisch in einem BĂĽro. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Körperhaltung, Aufrechtes

Körperhaltung: Aufrechtes Sitzen steigert Selbstwertgefühl ...

Kanadische Forscher belegen: Eine aufrechte Sitzposition am Arbeitsplatz erhöht unbewusst Selbstvertrauen und Risikobereitschaft von Angestellten.

boerse-global.de, 06.08.26 09:18 Uhr
Selbstbewusste Führungspersönlichkeit in einem modernen Büro, die ihre Vision mit einer offenen und charismatischen Geste vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Selbstbewusste Führungspersönlichkeit in einem modernen Büro, die ihre Vision mit einer offenen und charismatischen Geste vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Charisma, Psychologen

Charisma: Psychologen zeigen wie Sie Ausstrahlung trainieren ...

Neue Studien zeigen: Charisma ist trainierbar. Psychologen erklären, wie Selbstvertrauen, Körpersprache und der Umgang mit Scham die persönliche Wirkung verbessern.

boerse-global.de, 03.08.26 04:05 Uhr
Aktive Senioren bei einem kontrollierten Selbstverteidigungstraining in einem modernen Fitnessstudio. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Aktive Senioren bei einem kontrollierten Selbstverteidigungstraining in einem modernen Fitnessstudio. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Selbstverteidigung, Senioren

Selbstverteidigung fĂĽr Senioren: Krav Maga und Kickboxing ...

Ein Bonner Kurs kombiniert Krav Maga mit Kickboxing, um Senioren Mobilität und Selbstvertrauen zu vermitteln.

boerse-global.de, 29.07.26 01:30 Uhr
Eine Physiotherapeutin unterstützt einen älteren Patienten bei einer Sturzpräventionsübung in einem modernen Krankenhaus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Physiotherapeutin unterstützt einen älteren Patienten bei einer Sturzpräventionsübung in einem modernen Krankenhaus. - Foto: über boerse-global.de
Sturzprävention, APREAL-Programm

Sturzprävention: APREAL-Programm reduziert Risiken bei ...

Das APREAL-Programm senkt das Sturzrisiko älterer Patienten durch gezielte Schulungen und stärkt deren Selbstvertrauen im Klinikalltag.

boerse-global.de, 27.07.26 21:31 Uhr
Hände formen Ton auf einer Töpferscheibe, im Hintergrund verschwommene Pinsel und Künstlerbedarf. - Foto: über boerse-global.de
Hände formen Ton auf einer Töpferscheibe, im Hintergrund verschwommene Pinsel und Künstlerbedarf. - Foto: über boerse-global.de
Kultur, Kinder

Kultur macht stark: 250.000 Kinder 90% mehr Selbstvertrauen ...

Kunst auf Rezept stärkt Selbstvertrauen, kann aber auch Stress auslösen. Neue Studien und Förderprogramme zeigen das Spannungsfeld kreativer Therapie.

boerse-global.de, 11.07.26 05:06 Uhr
Eine Gruppe von Fachleuten nimmt an einem Resilienz-Workshop in einem modernen Büro teil, um Widerstandsfähigkeit zu stärken. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Fachleuten nimmt an einem Resilienz-Workshop in einem modernen Büro teil, um Widerstandsfähigkeit zu stärken. - Foto: über boerse-global.de
Resilienz-Studie, Selbstvertrauen

Resilienz-Studie: 72 Prozent verlieren Selbstvertrauen bei ...

Studie zeigt sinkendes Selbstvertrauen bei Rückschlägen. Immer mehr Unternehmen und Schulen setzen auf systematische Resilienztrainings.

boerse-global.de, 26.06.26 09:03 Uhr