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Thema: Terror-Unterstützung

Minuten, Stress

4-7-8-Atemtechnik: Drei bis acht Minuten sollen akuten Stress lindern

Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit Blick auf einen ruhigen Wald, der Entspannung und Ruhe symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit Blick auf einen ruhigen Wald, der Entspannung und Ruhe symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de

Atem- und Körperübungen können kurzfristig entlasten; bei chronischen Beschwerden und Warnsignalen ist professionelle Unterstützung wichtig.

boerse-global.de, heute 04:39 Uhr
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit einem Meditationskissen auf einem Holzboden, durchflutet von sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit einem Meditationskissen auf einem Holzboden, durchflutet von sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Geführte, Meditationen

Geführte Meditationen: Übungen gegen Nervosität vor wichtigen ...

Podcasts verbinden Atemübungen, Sinnesreisen und Bodyscans mit Unterstützung bei beruflicher Anspannung und mentaler Erschöpfung.

boerse-global.de, heute 01:30 Uhr
Ein gewundener Pfad durch einen sonnendurchfluteten Wald, der den Prozess der Gewohnheitsbildung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein gewundener Pfad durch einen sonnendurchfluteten Wald, der den Prozess der Gewohnheitsbildung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Gewohnheiten, Schritte

Neue Gewohnheiten: Sieben Schritte sollen Routinen dauerhaft ...

Forschung und Ratgeber zeigen, wie kleine Schritte, feste Strukturen und Unterstützung den Aufbau nachhaltiger Routinen erleichtern.

boerse-global.de, 15.10.26 17:00 Uhr
Heller, minimalistischer Raum in einem historischen Schlossgebäude mit hohen Fenstern und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Heller, minimalistischer Raum in einem historischen Schlossgebäude mit hohen Fenstern und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
S3-Leitlinie, Sozialverhalten

S3-Leitlinie zu Sozialverhalten: 44 Prozent der Empfehlungen ...

Schulen, Fachstellen und Initiativen stärken junge Menschen; zugleich zeigt eine Evaluation weiterhin große Lücken bei der psychischen Unterstützung.

boerse-global.de, 15.10.26 16:39 Uhr
Ein lichtdurchfluteter, ruhiger Raum mit Blick in einen Garten, der eine Atmosphäre von Klarheit und innerer Ruhe vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein lichtdurchfluteter, ruhiger Raum mit Blick in einen Garten, der eine Atmosphäre von Klarheit und innerer Ruhe vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Depression, UKW

Depression: UKW bietet kostenlose Online-Sprechstunde am ...

Die kostenlose Zoom-Veranstaltung informiert über Depression, Behandlung und Unterstützung für Angehörige; Anmeldung erfolgt über das UKW.

boerse-global.de, 15.10.26 15:39 Uhr
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Raum mit einem Sessel und einer leeren Teetasse auf einem Beistelltisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Raum mit einem Sessel und einer leeren Teetasse auf einem Beistelltisch. - Foto: über boerse-global.de
Trauerbegleitung, Handarbeitsangebot

Trauerbegleitung: Handarbeitsangebot in Düsseldorf startet ...

Hospizdienste und Initiativen schaffen kreative Begegnungsorte, regionale Beratungsangebote und kulturelle Wege zur Unterstützung Trauernder.

boerse-global.de, 14.10.26 15:01 Uhr
Ein sonniger Gemeinschaftsgarten mit Sitzgelegenheiten in einem Wohnviertel als Symbol für soziale Vernetzung. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonniger Gemeinschaftsgarten mit Sitzgelegenheiten in einem Wohnviertel als Symbol für soziale Vernetzung. - Foto: über boerse-global.de
Projekt, PALAS

Projekt PALAS: Bis zu acht Modellorte erproben sorgende ...

Das BMBFSFJ fördert vernetzte Unterstützung vor Ort und will Erkenntnisse aus Modellstandorten bundesweit nutzbar machen.

boerse-global.de, 14.10.26 14:39 Uhr
Landschaft mit verstärktem Flussufer und natürlicher Vegetation zur Erosionskontrolle als Symbol für Katastrophenvorsorge. - Foto: über boerse-global.de
Landschaft mit verstärktem Flussufer und natürlicher Vegetation zur Erosionskontrolle als Symbol für Katastrophenvorsorge. - Foto: über boerse-global.de
Extremwetter, Psyche

Extremwetter und Psyche: Fachleute warnen vor Angststörungen ...

Internationale Fachleute und Behörden verbinden bauliche Vorsorge mit psychosozialer Unterstützung und konkreten Empfehlungen für Haushalte.

boerse-global.de, 14.10.26 12:05 Uhr
Ein leerer, düsterer Schulflur mit geschlossenen Spinden bei kühler Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, düsterer Schulflur mit geschlossenen Spinden bei kühler Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Cybermobbing, Schülern

Cybermobbing unter Schülern: 20 7 Prozent betroffen KI ...

Die Erhebung Cyberlife VI dokumentiert mehr betroffene Jugendliche, psychische Belastungen und breite Unterstützung für strengere Schutzregeln.

boerse-global.de, 13.10.26 19:18 Uhr
Ein ruhiger, minimalistischer Wohnraum mit einem Sessel vor einem Fenster mit Blick in einen grünen Garten. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Wohnraum mit einem Sessel vor einem Fenster mit Blick in einen grünen Garten. - Foto: über boerse-global.de
Freeletics-Präventionskurs, Wochen

Freeletics-Präventionskurs: Acht Wochen Training für 99 ...

Knuff, ein zertifizierter Freeletics-Kurs und Mibros Laufuhr bieten digitale Unterstützung für Wohlbefinden, Training und Erholung.

boerse-global.de, 13.10.26 19:18 Uhr