Thema: Turbo-Workout

EMOM-Training, Turbo-Workout

Die EMOM-Methode bietet Vielsitzern ein effizientes Intervalltraining das Muskelabbau vorbeugt und den ...

EMOM-Training: Der Turbo-Workout für Vielsitzer - Foto: über boerse-global.de
EMOM-Training: Der Turbo-Workout für Vielsitzer - Foto: über boerse-global.de

EMOM-Training: Der Turbo-Workout für Vielsitzer

boerse-global.de, 07.02.26 06:46 Uhr
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3-Minuten-Kniebeugen: Turbo-Workout für den Stoffwechsel - Foto: über boerse-global.de
3-Minuten-Kniebeugen: Turbo-Workout für den Stoffwechsel - Foto: über boerse-global.de
Turbo-Workout, Stoffwechsel

Eine kurze hochintensive Kniebeugen-Routine nutzt den Nachbrenneffekt ...

3-Minuten-Kniebeugen: Turbo-Workout für den Stoffwechsel

boerse-global.de, 28.01.26 07:04 Uhr
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PHA-Training: Das Turbo-Workout für Fettverbrennung und Muskeln - Foto: über boerse-global.de
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PHA-Training, Turbo-Workout

Das Peripheral Heart Action Training kombiniert Kraft- und ...

PHA-Training: Das Turbo-Workout für Fettverbrennung und Muskeln

boerse-global.de, 24.01.26 18:26 Uhr
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