Musiktraining: Studie sieht zehn Jahre späteren Rückgang beim Sprachverstehen

Das Verstehen von gesprochener Sprache in lauter Umgebung zählt zu den zentralen Herausforderungen des alternden Gehörs. Eine Untersuchung des All India Institute of Speech and Hearing (AIISH Mysore), die im April 2025 im Fachblatt Journal of Otology erschien, liefert vertiefende Einblicke in diesen Prozess.

Den Ergebnissen der Forscher zufolge könnte ein kontinuierliches Musiktraining den altersbedingten Rückgang bei der Sprachwahrnehmung im Störgeräusch (Speech Perception in Noise, SPiN) um etwa zehn Jahre verzögern.

Vergleich von Musikern und Nicht-Musikern über mehrere Dekaden

Für die Untersuchung verglich das Institut zwei Kohorten miteinander: 75 Musiker und 75 Nicht-Musikern. Die Altersspanne der Testpersonen erstreckte sich von den 10er- bis in die 50er-Jahre. Voraussetzung für die Teilnahme war bei allen Probanden ein unauffälliges Ergebnis im Standard-Hörtest.

Bei der klassischen Überprüfung des reinen Tonhörens sowie der Funktion des Innenohrs stellten die Forscher des AIISH Mysore keine signifikanten Unterschiede zwischen beiden Gruppen fest. Das basale Hörvermögen über die Tonaudiometrie verhielt sich bei den Musikern und den musikalisch nicht aktiven Personen auf vergleichbarem Niveau.

Vorsprung bei der Sprachwahrnehmung im Störgeräusch

Abweichungen zeigten sich jedoch bei den komplexeren audiologischen Anforderungen. Bei der Sprachwahrnehmung unter dem Einfluss von Störgeräuschen schnitten die Musiker über alle untersuchten Altersgruppen hinweg besser ab als die Nicht-Musikern.

Wer sich mit der Verarbeitung komplexer Signale im Alter befasst, sollte auch die allgemeine kognitive Leistungsfähigkeit im Blick behalten. Dieser kostenlose Ratgeber zeigt Ihnen mit 11 praktischen Übungen, wie Sie Ihre geistige Fitness und Konzentration nachhaltig stärken. 11 Alltagsübungen zur Demenzvorbeugung jetzt kostenlos sichern

Besonders deutlich traten die Differenzen im mittleren Lebensalter zutage. Während bei den Nicht-Musikern bereits ab den 40er-Jahren ein starker Rückgang der Fähigkeit zu verzeichnen war, Sprache aus Hintergrundgeräuschen herauszufiltern, setzte dieser markante Abfall bei den Musikern erst ab den 50er-Jahren ein. Aus diesem zeitlich versetzten Verlauf leiteten die Wissenschaftler die Verzögerung des Funktionsverlusts um rund ein Jahrzehnt ab.

Einschränkungen durch das Querschnittsdesign

Trotz der deutlichen Tendenzen verweist das AIISH Mysore auf methodische Limitationen der Untersuchung. Da es sich um ein Querschnittsdesign handelte und keine langfristige Beobachtung derselben Individuen über Jahrzehnte hinweg stattfand, ist ein kausaler Schutzeffekt durch das Musizieren nicht abschließend bewiesen.

Geistige Agilität ist die Basis, um komplexe Alltagssituationen auch im Alter souverän zu meistern. Erfahren Sie in diesem kompakten Leitfaden, welche Methoden wirklich helfen, um die mentale Leistungsfähigkeit und das Gedächtnis fit zu halten. Kostenlosen Ratgeber für mentale Fitness hier herunterladen

Für eine gesicherte Bestätigung der Hypothese, ob und in welchem Umfang das aktive Musizieren neuroakustische Abbauprozesse im Gehirn bremst, bedarf es weiterer prospektiver Langzeitstudien. Die vorliegenden Daten geben der audiologischen Forschung jedoch wichtige Ansatzpunkte für das Verständnis kognitiver Hörleistungen im Alterungsprozess.