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Thema: Gehirn-Erholung

Westpac, Banking

Westpac Banking Aktie: Catalyst-Umbau bleibt geplant

Abstrakte Darstellung einer modernen Bankenlandschaft mit Fokus auf strategische Transformation und professionelles Finanzwesen. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung einer modernen Bankenlandschaft mit Fokus auf strategische Transformation und professionelles Finanzwesen. - Foto: über boerse-global.de

Westpac meldet zögerliche Immobilienkäufer und eine Erholung der Hypothekenanträge vom Julitief; der Personalumbau ist noch vorgeschlagen.

boerse-global.de, heute 04:58 Uhr
Abstrakte Darstellung eines neuronalen Netzwerks mit leuchtenden Verbindungen, die zelluläre Umbauprozesse im Gehirn symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung eines neuronalen Netzwerks mit leuchtenden Verbindungen, die zelluläre Umbauprozesse im Gehirn symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Multitasking, Gehirn

Multitasking ab 60: Warum das Gehirn langsamer zwischen ...

Biologische Veränderungen erschweren mit zunehmendem Alter den Aufgabenwechsel; klare Routinen und gezieltes Training können kognitive Fähigkeiten unterstützen.

boerse-global.de, heute 04:35 Uhr
Ein minimalistisch gestalteter, leerer Schreibtisch in einem Büro mit neutraler, sanfter Beleuchtung von der Decke. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, leerer Schreibtisch in einem Büro mit neutraler, sanfter Beleuchtung von der Decke. - Foto: über boerse-global.de
Büroaugensyndrom, Bildschirmarbeit

Büroaugensyndrom: Bildschirmarbeit senkt die Lidschlagrate ...

Weniger Blinzeln am Monitor begünstigt trockene Augen; Beleuchtung, regelmäßige Erholung und Arbeitgeberpflichten sind zentrale Schutzmaßnahmen.

boerse-global.de, heute 04:30 Uhr
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit natürlichem Licht, Pflanzen und einem leeren Stuhl, der Stille und Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit natürlichem Licht, Pflanzen und einem leeren Stuhl, der Stille und Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Natur, Stress

Natur und Stress: 20 bis 30 Minuten senken den Cortisolspiegel ...

Bewegung, Natur und zweckfreie Pausen fördern die Erholung; neue Achtsamkeitsansätze richten den Fokus auf vorhandenes Gewahrsein.

boerse-global.de, heute 02:30 Uhr
Ein minimalistischer, ruhiger Arbeitsplatz in der Abenddämmerung mit einer kleinen Pflanze auf einem leeren Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Arbeitsplatz in der Abenddämmerung mit einer kleinen Pflanze auf einem leeren Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Gesundheitsbehörde, Guangdong

4-7-8-Atemtechnik: Gesundheitsbehörde Guangdong nennt zehn ...

Psychologische Distanz, schriftliche Reflexion und betriebliche Anpassungen können Erholung fördern und anhaltende Erschöpfung mindern.

boerse-global.de, 17.10.26 23:00 Uhr
Ein leerer Waldweg im Morgenlicht, der durch einen grünen Wald führt. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Waldweg im Morgenlicht, der durch einen grünen Wald führt. - Foto: über boerse-global.de
Walking, Gehirn

Walking fürs Gehirn: 30 Minuten an drei Tagen stärken ...

Regelmäßige Bewegung kann depressive Symptome lindern; Ausdauerfitness in jungen Jahren hing mit geringerem Depressionsrisiko zusammen.

boerse-global.de, 17.10.26 22:33 Uhr
Heller Holzboden in einem Fitnessstudio mit weichem Lichteinfall und Schattenwurf. - Foto: über boerse-global.de
Heller Holzboden in einem Fitnessstudio mit weichem Lichteinfall und Schattenwurf. - Foto: über boerse-global.de
Faszienrollen, Muskelkater

Faszienrollen: Übersicht belegt weniger Muskelkater aber ...

Kontrolliertes Rollen kann Muskelkater lindern und Beweglichkeit fördern, ersetzt jedoch weder Dehnen noch Erholung oder medizinische Versorgung.

boerse-global.de, 17.10.26 20:09 Uhr
Eine Schale mit gerösteten Erdnüssen mit Haut auf einem hölzernen Labortisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Schale mit gerösteten Erdnüssen mit Haut auf einem hölzernen Labortisch. - Foto: über boerse-global.de
Erdnüsse, Wochen

Erdnüsse im Alter: 16 Wochen verbessern die Insulinantwort ...

Bei 31 Erwachsenen zwischen 60 und 75 Jahren zeigte sich nach 16 Wochen eine stärkere Insulinreaktion in Gedächtnisarealen.

boerse-global.de, 17.10.26 14:02 Uhr
Ein ungemachtes Bett in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer im sanften Licht des frühen Morgens. - Foto: über boerse-global.de
Ein ungemachtes Bett in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer im sanften Licht des frühen Morgens. - Foto: über boerse-global.de
Schlafapnoe, Stunden

Schlafapnoe: Warum acht Stunden im Bett nicht vor Tagesmüdigkeit ...

Schlafapnoe, körperliche Beschwerden und mentale Belastungen können die Erholung beeinträchtigen; anhaltende Müdigkeit sollte abgeklärt werden.

boerse-global.de, 17.10.26 12:39 Uhr
Ein minimalistischer Holztisch mit einer Keramiktasse in sanftem Morgenlicht vor einem ruhigen Gartenblick. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Holztisch mit einer Keramiktasse in sanftem Morgenlicht vor einem ruhigen Gartenblick. - Foto: über boerse-global.de
Natur, Stress

Natur gegen Stress: 20 Minuten senken laut Studie messbar ...

Regelmäßige Erholung und Bewegung können entlasten; bei anhaltendem Stress sind auch Veränderungen der Arbeitsbedingungen wichtig.

boerse-global.de, 17.10.26 05:48 Uhr