Thema: Obst

Obst, Vergleich

Obst im Vergleich: Himbeeren haben 2,8× weniger Zucker als Bananen

Verschiedene gesunde Lebensmittel wie Vollkornbrot, Himbeeren und Äpfel auf einem Holztisch zur Nährstoffanalyse. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene gesunde Lebensmittel wie Vollkornbrot, Himbeeren und Äpfel auf einem Holztisch zur Nährstoffanalyse. - Foto: über boerse-global.de

Ein Vergleich von Obst, Brot und Milchprodukten zeigt deutliche Unterschiede in der Kalorien- und Zuckerlast pro Portion.

boerse-global.de, 30.07.26 05:48 Uhr
Frisches Obst in Holzkisten auf einem landwirtschaftlichen Betrieb während der Erntezeit. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Obst in Holzkisten auf einem landwirtschaftlichen Betrieb während der Erntezeit. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesunder Teller mit gegrilltem Fisch, frischem Obst und Vollkornbrot auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesunder Teller mit gegrilltem Fisch, frischem Obst und Vollkornbrot auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Nahaufnahme eines Schulessens auf einem Tablett in einer leeren Cafeteria, symbolisiert die Herausforderungen der Schulverpflegung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Nahaufnahme eines Schulessens auf einem Tablett in einer leeren Cafeteria, symbolisiert die Herausforderungen der Schulverpflegung. - Foto: über boerse-global.de
Fußballspieler Tjark Ernst von Hertha BSC bereitet mit Grundschulkindern einen gesunden Couscous-Salat zu. - Foto: über boerse-global.de
Fußballspieler Tjark Ernst von Hertha BSC bereitet mit Grundschulkindern einen gesunden Couscous-Salat zu. - Foto: über boerse-global.de
Ein kunstvoll arrangierter Sommersalat mit Pfirsichen, Burrata und frischen Kräutern auf einem minimalistischen Teller. - Foto: über boerse-global.de
Ein kunstvoll arrangierter Sommersalat mit Pfirsichen, Burrata und frischen Kräutern auf einem minimalistischen Teller. - Foto: über boerse-global.de
Eine Kinderhand greift nach frischem Obst und Gemüse, mit einer unscharfen Weltkarte im Hintergrund. Symbolisiert Mangel an pflanzlichen Lebensmitteln. - Foto: über boerse-global.de
Eine Kinderhand greift nach frischem Obst und Gemüse, mit einer unscharfen Weltkarte im Hintergrund. Symbolisiert Mangel an pflanzlichen Lebensmitteln. - Foto: über boerse-global.de
Eine appetitliche Schale kalter Joghurtsuppe, garniert mit frischen Kräutern und Gurkenscheiben, auf einem hellen Tisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine appetitliche Schale kalter Joghurtsuppe, garniert mit frischen Kräutern und Gurkenscheiben, auf einem hellen Tisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein Korb voller frischer, reifer Heidelbeeren, die im Vordergrund glänzen, mit einem unscharfen grünen Feld im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein Korb voller frischer, reifer Heidelbeeren, die im Vordergrund glänzen, mit einem unscharfen grünen Feld im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ofenfeta mit Aprikosen, Kirschtomaten und frischen Kräutern in einer rustikalen Auflaufform, mit subtil aufsteigendem Dampf. - Foto: über boerse-global.de
Ofenfeta mit Aprikosen, Kirschtomaten und frischen Kräutern in einer rustikalen Auflaufform, mit subtil aufsteigendem Dampf. - Foto: über boerse-global.de