Dauerstress im Job: Sechs von zehn Beschäftigten fürchten Erkrankungen


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Demenzrisiko: Schon 3,7 Minuten intensive Bewegung täglich ...

Prokrastination: Mit der Zwei-Minuten-Regel Aufgaben sofort ...

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Stressabbau im Alltag: 83 Prozent setzen auf Spaziergänge ...

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Abends nicht abschalten: ReizĂĽberflutung betrifft rund ...